6/30/2022/thu

今日はゆっくりしてた。

お昼ごはんに、リスナーさんに教わった家常豆腐（じゃーちゃんどうふ）を作った。
汗だく。
うまくいった。
嬉しい。

なんにしても私は、味がうすいような気がした。
自分の加減で、味付けできるようにならんと。
今は、クラシルというアプリで動画と説明見ながら作っている。
料理、今んとこ楽しい。

それにしても暑い。
今日は38℃まで行った様子。
夕方、エアコン全開16℃の設定にしてたのに、30℃から下がらなかった。
これからがコワイね。

今年の半分が終わった。
心の空虚さを埋めるために、なにかし続ける。
ねえ、みんな、この空虚さをなんとしてる？
私だけが、こんなにも空虚なのかい？

6/29/2022/wed

早朝配信終わったら、準備してジムに行った。
モーニング会員なので、朝5時から朝10時までなのだ。
1時間くらい運動してきた。
スッキリサッパリ。

帰ってきて、掃除してシャワーを浴びた。
朝から汗かいたわー。

お昼ごはんを作った。
自炊も頑張っている。

夕方からは、買い物に行った。
またサラダの材料と、家常豆腐（じゃーちゃんどうふ）の材料買った。
明日に作ります。

自分一人でも充実した日を送っている。
酷暑の毎日。
来月はなにげに忙しい。私にしてはね。
思うことは何もない。
充実してる見かけと空虚な心。

明日はゆっくりしよ。

6/28/2022/tue

また朝から、mmちゃんの話を聞いた。
来月会おうねって、約束してる。ちとコワイけど。

午前中に、地元ターミナル駅の駅ビルのユニクロに行った。
夏物の黒のスカートが安くなっていたので買いに行ったのだ。

お昼ごはんを作って食べた。
ブロッコリー＆ポテト＆ベーコンのカレー炒め。
Twitterに載せたら、好評だった。

午後から、トレーナーさんつきのジム2回目。
楽しく出来た。
明日から、朝ジムに行こうっと。

6/27/2022/mon

ネット上でトラブルがあった。
朝からSkypeで話したり、なんだりしてて時間取られた。

昼ごはんには、麻婆茄子を作って食べた。
ちと片栗粉が足りなかったかも。
めんつゆで味付けする方法で調理。
楽し。

夕方に、中途半端に寝たら、具合が悪くなった。
ダルい。
体力ない。
明日は2回目のジムの日。
なんとか体調を整えなければ。

6/26/2022/sun

午前中は、買い物に行っていた。
暑さでクラクラした。
疲れたよう。

来月と再来月の予定を考えていた。
考えているだけなんだけど。
スケジュール帳見てるだけなんだけど。

イキロ。
楽しく生きて行くのだ。
その時が来たら、いさぎよく死ねるように。

6/25/2022/sat

朝に、またママからLINE電話で、テレビがつかないって。
電源の抜き差ししてみーって言ったら、直ったらしい。よかったね。

午前中は普通だったんだけど、午後からひたすらダルかった。
筋肉痛は少しだけ。
疲れてしまったのか。
体力ないなーわかってはいたけど。

夕飯は、初めてチャーハンに挑戦した。
ベチャベチャになってもうた。
でも味は良かったと思う。
何回でも挑戦してみるがいい。

6/24/2022/fri

午前中のうちに、地元ターミナル駅に行った。
電気屋さんに行ってティッシュを貰ってきた。
ニトリに行って、サラダボウルを買った。
駅ビルに行って、サンダルとヘアバンドを買った。

疲れた。

午後は、フィットネスジムの初日。
1時間半くらいかけて、トレーナーの人に教えてもらった。
楽しかった。

夕飯には、新しいサラダボウルでサラダとバジルオムレツを作って食べた。
満足。

ちかりた。

amazarashiの振替公演が決まったらしい。
よかった。秋田ひろむ氏が無事で嬉しい。

6/23/2022/thu

歯科医院に行ってきた。
次は7月だって。そんなに期間開くの？

午後は、いつもダルいんだけど、ガンバって野菜の下ごしらえをしてた。
でけた。
嬉しい。
やればできる子。

夜は相変わらず早くに眠くなる。
少し寝てて、20時過ぎに起きた。
台所を片付けたりなんだりしてから、眠剤飲んで寝る。

明日は忙しい。

6/22/2022/wed

朝の諸々のことを終わらせてから、ネットで筋トレグッズを見てた。
近所に24時間営業のフィットネスクラブが出来たらしいので、詳しいこと調べた。
電話で更に詳しく聞いて、さっと行ってさっと契約してきた。
ダルダルの体を絞るぞ。
明後日から。

昼から、母と一緒に郵便局に行って、保険に入ってきた。
1時間くらい、説明＆契約にかかった。
去年から検討してた件なのもあるし、私が保険会社で働いていたこともあるので、わかってます。

買い物行った。
家に帰ってきた。
疲れたよう。

彼氏と電話で話した。

夜には、母の家に行って、一緒にご飯を食べてきた。
ごちそうさまでした。

帰ってきて、メイク落として、ぐったり。
はよ寝よ。

6/21/2022/tue

朝からまた、MIちゃんとSkypeで話してた。
昨日から、SOSはあったんだけど、私も具合悪かったから、今日。

なんだか具合悪くって、朝寝した。
起きて、お昼ごはんの準備。
豚バラ肉とナスのみぞれ炒め作った。
なかなかんまい。

具合悪いの引き続き。
ウトウトしてた。
夜ご飯は、サラダとバジルオムレツ作った。
うん、ちゃんとしてる。

筋トレグッズ欲しい。
腹筋マシーンとかダンベルとか。

6/20/2022/mon

朝から気分が下がっていた。
珍しく起きられなくって、5時過ぎに起きたのだった。

夜に、彼氏に電話した。
全然連絡取れなかったし、LINEも既読スルーされるし、もう別れるって言った。
彼氏はボソボソと言い訳して、この一週間の様子を話してた。
そして、これからの話と他の話も、ボソボソと言っていた。
熱が下がらなかったとか。手術するかもとか。筋トレはじめたとか。

要するに、別れたくないのね？
こんなに怒ってる私に、話し続けるってことは、このまま付き合っていたいのね？

うわああああ、めんどくせー！！！！！
なんで、この男、こんなに不器用なんだよおおお！！！！

まあいいや。
私も、これからは言いたいこと言うし。
黙ったりしないで、ムカついたときはすぐに言う。
こうしてほしいって要望があったら、すぐに説明する。
そうすればいいんだね？

同じことの繰り返し。
ただでさえ、遠距離なのに、心まで離れたらもうやってけないのに。
ガンバレ、俺。

6/19/2022/sun

朝から準備して、今日は出かける。
忙しい。

カフェ→スーパー→ドラッグストア→スーパー→母の友達迎え→ランチ→母の家。

朝に2時間くらいかけて、準備して、8時半から16時過ぎまで出っぱなし。
疲れたああああ。

家に帰ってきたら、知り合いのニコ生主が呑み枠やってた。
なので、参加。
メイク落としして、私も飲んだ。
リスナーさんから貰ったボウモア12年のハイボール飲んだ。

ちょっと揉め事があった。
ニコ生配信が終わったら、Y氏とMIちゃんと3人で会議通話。
1時半ころ眠る。
疲れ果てた。

6/18/2022/sat

早朝配信をしてた。
元旦那が来てくれていて、謎の言葉を残していった。
なので、配信終わったら、LINEで話してもらった。

洗濯に行った。
帰ってきて、また元旦那と話してた。
秋田ひろむ氏の謎は、教えてもらえなかったけど。

なんだかダルい。
なんにもやる気が起きない。

6/17/2022/fri

母のワクチンの件と、保険の件で、朝から電話してた。

15時過ぎに、地元ターミナル駅まで行って買い物してきた。
母の家に行って、書類を返して、説明した。

お昼ごはんも夕飯も、ちゃんとしたものを作った。
ヨシ。
料理が楽しい。

夜に、Twitterを見てたら、彼氏が具合悪くてPCR検査を受けたと書いてあった。
なんでそんな重要なこと言ってくれないの？
私、いつも置いてけぼり。放っておかれる。
なんだか、悲しい気持ちになって眠った。

また夜中に起きた。

6/16/2022/thu

朝から、配信のあとにmmちゃんとLINE電話で話した。
相変わらず、酔っぱらっててなんの話かわかりずらい。

朝の一通りのこと終わったら、料理の下ごしらえ。
お昼には、ブロッコリーとじゃがいもとベーコンのカレー炒め作った。
簡単レシピを教えてもらったので。まあまあでした。

夕方、母の家に行って、あちこち電話した。
今日はもう終わりだったので、明日私が電話しておくことになった。

夕飯食べたら、眠くてダルくて眠ってしまった。
22時半ころ起きた。
もう眠たい。

6/15/2022/wed

朝から準備して、銀行→市役所→スーパー→駅ビルと回ってきた。
雨が降っていて、髪がぐちゃぐちゃ。もおおおおお。

食料品をいっぱい買ってきた。
まだ料理慣れてないので、単品で買ってくるから効率悪いけど。
出来ることからやりましょう。

湿気で疲れ果てた。
寒いし。
かと言って、長袖で歩きまわったら汗かくし。

梅雨はやだもううううう。

6/14/2022/tue

歯科医院に行ってきた。
また磨き残しがあると言われた。
ああもう毎回・・・。
一生懸命磨いてるんだけどなー。

貯めて作っておいた食材が無くなった。
タッパーを全部洗っておいた。
明日、買い物に行く。
明後日、また調理する。

6/13/2022/mon

ちゃんと朝から、配信して洗濯して掃除してシャワーを浴びた。
昼も夜も、自炊。
外に買いに行ったりしなかった。

夕方には、母の家で生協の受け取りをした。
夜は、ダルくてウトウトしてた。

外配信するつもりだったけど、一部の人から反対の声があった。
危険だからって。身バレがヤバいからって。
そうだね・・・

ネット社会を甘く見てるかもしれない。
私の周りは優しい人ばっかりだからさ。
ううーん、どうしようかなあ。

6/12/2022/sun

私の早朝枠のあとに、新規リスナーさんの飲み配信が始まったので参加してた。
6時間付き合ってた。
なので、洗濯も掃除もシャワーもサボってしまった。
明日はちゃんとしよう。

昼寝して、夕飯を作って食べた。
ちゃんとしなくちゃ。
キチンとした人間になって、キレイに死にたい。

そんなの無理に決まってるけど。
わかってるけど。

生きている間は、なるべく楽しく生きて笑っていたい。

6/11/2022/sat

友達と浅草散歩してきた。
大変疲れたが、とても楽しかった。

ニコ生のリスナーさんが、配信機材を送ってくれた。
ありがとうございます。
来週の土曜日に、外配信しよう。
今日行った、浅草に行こうかと思う。
人生の楽しみを見つける。
初外配信、初顔出しになるけど。
あんまりリスナーさんが集まらないかもしれないけど、やってみるのが大事。
心療内科の先生も、楽しみ見つけなさいって言ってたし。
楽しみ見つけたからって、希死念慮は消えないとは思うけどさ。
まあ、なんでもやってみればいいさ。

6/10/2022/fri

料理の日。
サラダの材料の下ごしらえをして、タッパーに入れておいた。
トンデリングという料理を作って、お昼に食べた。
ヨシ。
満足した。

6/9/2022/thu

心療内科の診察日。
一ヶ月半ぶり。
薬局と市役所にも行ってきた。
疲れ果てた。

夜はニコ生配信をした。
なるべくなら、夜枠もやりたいと思う。
思うだけかもしれないけど。

6/8/2022/wed

引き続き寒い。

朝に、あちこちから相談Skype来てた。
私、なんでも相談所じゃないんですが。別にいいけど。

夕方から、スーパーに買い物に行った。
サラダの材料と、トンデリングという料理の材料を買ってきた。
明日は、心療内科なので、明後日に下ごしらえする。

夜に、ニコ生配信しようかと思ってたけど、ネット回線が不安定なので辞めた。
寝る。

6/7/2022/tue

雨降り。
寒い、ダルい、頭痛い。

夜に、彼氏がやれよ！って言うから、ニコ生夜枠やってみた。
なんだかダルいんだよなあ、夜はさ。
定期的にやってないから、そんなに人も集まらないしさ。
なんだかまた、鬱期に入ってきてる気がする。

あかーん。
気分が上がらない。

6/6/2022/mon

キーマカレー作った。
この前作ったミートソースのカレー味みたいになってしもうた。
まあいいか。
再度挑戦します。

早くに眠くなってしまう。
ダルい。
しかも寒い。
寒暖差と湿気で、ものすごく体調が悪い。

関東は梅雨入りした。

6/5/2022/sun

朝イチで、買い物に行った。
今度は、キーマカレーの材料を買った。
明日作る。

市長選に行ってきた。

夕飯には、バジルオムレツとサラダ。
全然気持ちが上がらない。
低気圧のせいかな。

6/4/2022/sat

amazarashiのライブが延期された。
秋田ひろむ氏の体調不良だって。
泣けてくるほどショックだった。
元旦那から聞いて、あまりにもショックで立ち直れないと思った。
でもまあ、秋になった頃には元気になってるのではないかな？
そんなに早くないかな。
コンサートホール取るのだって、大変だし金かかるし。来年かな。


少しずつ筋トレ始めてる。
重力に逆らえないお年。
ガンバレ、自分。

大物洗濯をした。
布団を干した。

深夜、MAさんから何回も電話。
いのちの電話。

私は、死に対して、多分特殊な考えを持ってるから、頼ってきても何もないよ？
死なないでって言って欲しいんだろうけど、私の本心ではないから言えないし。
本当に死にたいわけではないんだろうし。
ただ、かまってほしいだけなんでしょ。
いつまでも待ってるって言うことは出来るけど、嘘は言えない。

死にたい人は死んでもいいんだと思ってるから。
自由だよ。死ぬのも生きるのも。

私はどうやって死んだらいいだろうか。
気持ちは万全だと思ってるけど、方法が思いつかない。

6/3/2022/fri

朝から準備して、ミュゼに行ってきた。
お金無いから、ウィンドウショッピングだけしてきた。
欲しい物たくさん。
でも買わないけど。

夕方に、母の家に行った。
テレビの修理に来てくれるのが16時以降だということなので。
雲が真っ暗。雨の匂い。走っていった。

母の家に到着した途端に、ジャッと豪雨が降ってきた。
雷も鳴って、ものすごい雷雨。ギャー。コワイいいい。

収まった頃、母が帰ってきた。
テレビは直してもらっていた。解決。

天気のせいで、体がだるい。
今日も早く眠る。

6/2/2022/thu

夕方に、母から連絡あった。
テレビつかなくなっちゃったんだって。
駆けつけた。

ネットで調べて、ケーブルテレビ会社に電話。
管理会社に電話。
あちこち調べた結果、明日の16時以降に誰か来てくれることになった。

母が、テレビ見れないなんてー！とショック受けてた。
テレビ大好きだもんな。
まあ一日くらい我慢してください。

6/1/2022/wed

今日は、メイクの練習した。
楽し。

夕方から買い物に行った。
またサラダの材料買ってきた。
明日、下ごしらえする。

夜は配信をした。
呑み枠。
久しぶりに飲んで、ダルくなった。
あがががが。
寝る。