7/31/2022/sun
元旦那からLINEがあった。
頭が痛い。夏バテかな。猛暑だからな。
7/30/2022/sat
何もする気がしない。
7/29/2022/fri
次に生まれてくる時は、生きていることを謳歌出来る人間になりたい。
7/28/2022/thu
朝ジム行ってきた。
汗だくになった。
洗濯、掃除、シャワー。
明日、母の誕生日なので、今日の夜に夕飯作る約束をしていた。
キーマカレーを作った。
彼氏とLINE電話で話した。
郵便局に行った。
再び汗だく。
夕方には、母の家に行って、夕飯準備。
キーマカレーとサラダを一緒に食べた。
喜んでもらえて良かったです。
昨日の夜の、不穏な気持ちは持ったまま。
私の誕生日までには、消えてしまいたい。
きっと無理なんだろうけど。
誰にもこの気持ちは言わない。
消えるときは黙って消える。
ここにだけ、吐き出してる。
7/27/2022/wed
早朝配信をしてた。
そのあと、元旦那とLINE通話してた。
心配してくれていた。ありがとう。
午前中に、歯科医院に行った。
夕方から買い物にでかけた。
暑い。
ものすごく暑い。
母の仕事がなくなるかもしれないとのこと。
そっか。
兄一家は、また大変らしい。
そっか。
悲しい気持ちになった。
私って必要な人間か？
そんなこと考えても、仕方ないことを知っている。
生きる意味とか価値とか、何もないんだ。知ってるよ、知ってる。
どうしてもいなくなりたい。
こんな気持ち、どうしたらいい？
何もかも壊してしまいたい。
もうもうもう何もいらない。
生も死も金も愛も心も何もかも要らないんだ。
ただ消えたい。
涙さえ出ないんだよ。
7/26/2022/tue
ヤクルト1000を飲んで眠ったら爆睡した。
珍しく寝坊して、早朝配信が出来なかった。
洗濯あったし。
MIちゃんと朝に話をした。
トレーナーさん付きのジムに行ってきた。
楽し。
帰ってきて、mmちゃんの話を聞いた。
疲れ。
それから、シャワーを浴びた。
そのあとは寝てた。
夜に彼氏に電話した。
あっちからはほとんどかかってこない。
ホントにイライラするわー。
何故に生きながらえているのか。
わからん。
7/25/2022/mon
朝ジム行ってきた。
なかなか体重は落ちないけど、体脂肪率が減っている。
夕方には、母の家に行った。
ヤクルト1000を飲んで、眠った。
何も思うことはない。
7/24/2022/sun
午前中に買い物。
午後は、Y氏と飲みながら話してた。
ただそれだけの日。
人と他愛も無い話するのは楽しい。
何もない毎日。
何かしらあるけど、何も思うことはない。
小さい楽しみのみ。
それでいいのかもしれないけど。
何も望みはしない。
何も期待はしない。
終わってるな。
7/23/2022/sat
シーツとタオルケットの洗濯をした。
ああ、スッキリしたあ。
暑くて、午前中からカーテン閉めっきりでエアコン。
電気代がかさんでいく。
何も思うことがない。
7/22/2022/fri
地元ターミナル駅の駅ビルに行ってきた。
少し買い物。
久々にメイクした。
帰ってきて撃沈。
夕方に、母の家に行った。
すぐに帰ったけど。
最近、夜は更に早く眠っている。
そして、だいぶ長いこと眠っている。
断眠はするけど。
なんでこんなに眠るんだろう。
現実逃避。
この前、映画「キングダム」を見た。
休み休みだけど、なんとか2時間の映画を見れた。
漫画のファンなので、見たんだけど、なかなか良かった。
今、2をやっているので、見たいけど、映画館が怖くて行けない。
ガンバレない自分。
ガンバル自分。
いろんな自分が代わる代わる出ている。
誰にも助けられなくていい。
自分でなんとかする。
「心さえなかったなら」
同感だけど、それだったら人間ではないよね。
私は、心が痛いから、一応人間なのかもしれない。
7/21/2022/thu
朝ジムに行ってきた。
運動すると、その時だけ元気になるな。
その後は、シボー状態。
なんでこんなに死にたいのかわからない。
もう何もかも放り出したい。
昨日、頭をドアの枠にぶつけてしまって、たんこぶが出来た。
頭打って、更におかしくなってきた。
ギャーって叫びたい。
でも、頼れる人は誰もいない。
7/20/2022/wed
トレーナーさん付きのジムに行ってきた。
しばらく行けなかったので、明日からガンバロウ。
不安感に襲われていて、抜け出せない。
北海道のSさんから連絡あった。
今すぐにでも、死んでしまいたい気分。
だが、死ぬ方法は思いつかない。
こんな不安に取り憑かれたまま、生きていくのはしんどい。
逃げ出したい。
7/19/2022/tue
疲れ果てて、午前中は眠っていた。
ジムに行けない・・・。
起きてから、野菜サラダの下ごしらえをした。
お昼ごはんに、チャーハン作って食べた。
それから、シャワーを浴びた。
なんとか、復活してきた。
約一年ぶりの生理も落ち着いてきた感じ。
体がミシミシ。
夜に、彼氏に電話したけど、全然話が盛り上がらない。
なんのために付き合っているのだろうか？
7/18/2022/mon
海の日で祝日。
疲れ果てていたので、早朝枠はしなかった。
午前中は買い物にでかけた。
食料品を買ってきた。
午後はずううっと眠っていた。
夜は、Y氏と話しをしていた。
生理炸裂していて、疲れ果てた。
7/17/2022/sun
一泊二日で房総半島旅行に行ってきた。
雨降りだったけど、あちこち行って楽しかった。
でも、最後に心削られることがあった。
胃に穴があきそうだった。
もう疲れた。
私の心は、なんでこんなに弱っちいのだろうね。
宮城県で大雨降って、大変なことになったらしい。
彼氏に連絡して、大丈夫かと聞いた。
まあ大丈夫だったらしい。
こんなにも心疲れているのに、頼れない。
あっちも思うこといっぱいあるみたいなのに、私には言わない。
心離れている。
なのに、別れないってどんな心境なんだろうか。
私は、別れ話を何回かしてるのに別れないってなんなんだろう。
もう何もかもに疲れた。
7/15/2022/fri
婦人科の病院に行ってきた。
異常なしだが、来月また来てくださいとなった。
私の欲しい薬が、来月じゃないと出せないんだって。
先に言えよ。
疲れ果てた。
夕飯は、久しぶりに母と母の友人の人といった。
はっきり言って疲れた。
でも、明日から一泊で、一緒に旅行するので慣れておこうと思ったのだった。
旅行、楽しみだけど、ものすごい疲れそう。
雨だし。
房総半島に行ってきます。
7/14/2022/thu
mmちゃんとランチデートの日。
イタリアンの店行って、カフェで一服。
なんだか、疲れ果てた。
雨が降っていたし。
帰ってきて、ぐったり。
私は、やっぱり社不だな。
7/13/2022/wed
朝、配信終わったあと、mmちゃんと話してた。
朝ごはんに、ふりかけご飯を食べた。
雨で具合悪いので、朝ジムは辞めた。
筋肉痛もだいぶ痛かったので。
シャワーを浴びたあと、メイクした。
夕方には買い物に出た。
今週はもうこの後忙しいので、そんなには買うものなかった。
不正出血が止まらない。
ダルい。
具合悪い。
7/12/2022/tue
歯科医院に行ってきた。
あと一回で終わる。
もう眠たくて眠たくてダルかった。
天気不安定だったからかな。
午後は、トレーナーさん付きのジム。
ダルダルだったけど、ガンバって行った。
運動したら、少し治った。
今月の頭で、婦人科の薬が無くなった。
でも、薬で止めていた生理が来なかったから安心してたら、ドバっと来た。
あがががが。
金曜日まで、婦人科の行けない・・・。
今週は忙しいのだった。
いや、時間はあるんだけど、体力がなくって、一日に一個用事するので精一杯。
今日、歯科医院とジムで、疲れ果ててしまったのだった。
明日は、体調がよかったら、朝ジム行ってこよう。
そのあとは、来週まで時間がない。
それにしても、筋肉痛がひどい。
少し休みたい。
不正出血のせいか体調がよろしくない。
7/11/2022/mon
最近、あまりよく眠れない。
早めに起きてしまう。
いつも早いけど。
2時とかに起きてしまう。
朝ジム行ってきた。
夕方には、母の家で生協の受け取りをした。
相変わらず、元気が出ない。
7/10/2022/sun
あまりよく眠れなかった。
選挙に行ってきた。
買い物に行ってきた。
不安感が拭えない。
夜に、珍しく彼氏の方から電話かかってきた。
7/9/2022/sat
朝ジムに行ってきた。
眠って運動したら、不安感がだいぶ無くなった。
でも、夕方くらいにまた不安になってきた。
誰にも助けを求めない。
一人で耐える。
7/8/2022/fri
婦人科の病院に行ってきた。
血液検査。
また来週に検査結果聞きに行く。
午後、安倍元首相が銃で殺された。
何も思うことはなかった。
ただただ不安感に襲われた。
7/7/2022/thu
朝から準備して、心療内科の診察。
薬局→市役所→マイナンバーカードセンター。
暑くて暑くて、汗が絞れるほど出た。
こんな汗だくの顔で、マイナンバーカード10年も持つのやだ。仕方ないけど。
帰ってきて、シャワーを浴びた。
はあ、スッキリ。
MIちゃんから、連絡あった。
何かと問題発生してるらしい。
7/6/2022/wed
お昼前ぐらいに、トレーナーさん付きのジムの日だった。
またいろいろ教えてもらった。楽し。
夕方から、買い物に行った。
最低限のお買い物。
もう少しの我慢ね。
ギリギリで生きてる感じ。
誰にも助けを求めない。
黙っておく。
お金が無いなんて言わないんだ。
ゲームみたいに楽しむんだ。
7/5/2022/tue
朝ジム行ってきた。
マシンの使い方の復習。
午後は、眠くて眠くて、ずうううっと眠ってた。
今週は忙しい。
病院にも2軒行かなくちゃいけない。
明日は、トレーナーさん付きのジム。
夜に、彼氏と少しだけ話した。
ホントに少し。
もういろいろ考えるのやめよ。
最近、心が疲れているかもしれない。
体は元気なんだけどな。
7/4/2022/mon
朝から準備して、美容院に行ってきた。
先月行かなかったので、白髪出放題だったので、スッキリ。
前髪と眉もやってもらった。
今月、また房総半島に旅行に行くので、スプレー式の髪顔体の日焼け止めを買った。
夕方は、母の家で生協待ち。
今日は遅かった。
リスナーのmmちゃんと来週の木曜日に会う約束した。
楽しみね。
mmちゃんは若いから、私がBBAすぎて驚かないといいなー。
怖いなー。
疲れた。
早めに眠る。
7/3/2022/sun
早朝に配信終わって、朝ジムに行った。
マシンの使い方の復習。
家に帰って、シャワーを浴びた。
10時くらいから買い物。
お昼ごはん食べてから、今度はトレーナーさん付きのジム。
今日の人は、結構厳しくしてくれて、いっぱい腹筋鍛えた。
ちかりた。
夕方には、母の家に行ってきた。
すぐに帰ったけど。
それにしても暑いな。
汗だくになった。
7/2/2022/sat
なんだか調子の悪い日だった。
眠たくてダルくて何もする気がしない。
それでも、なんとかサラダの下ごしらえはした。
エライぞ。自分。
眠たい。
7/1/2022/fri
昨日に引き続き、猛暑。
ものすごい暑さの中、ミュゼに行ってきた。
駅ビルで少し買い物。
帰ってきた部屋の気温32℃。
16℃設定でエアコン全開にしても、夕方まで下がらなかった。
夕方に母の家に少し行った。
すーずーしー。
私の部屋、異常だなー。